Cholestérol : HDL, LDL, traitements et conseils naturels contre les excès

Le cholestérol est un lipide, c’est-à-dire une graisse, que l’on trouve dans notre alimentation et qui est aussi normalement produit par notre organisme dans le foie. Il existe plusieurs cholestérols, transportés dans le sang par des lipoprotéines. « Il existe différents types de lipoprotéines, ce qui explique les différents types de cholestérol“, explique le Dr. … Read more

le mélange de vitamines améliore la mémoire et les capacités cognitives chez les personnes âgées

Une nouvelle étude a révélé que les suppléments quotidiens de multivitamines amélioraient la mémoire, la fonction exécutive et la cognition chez les personnes âgées. Un certain degré de déclin cognitif lié à l’âge est courant, mais les personnes âgées sont également à risque de développer des troubles cognitifs tels que la maladie d’Alzheimer et d’autres … Read more

doit-on suivre les recommandations du livre des phénomènes ?

SOMMAIRE Quels sont les ingrédients de cette « méthode miracle » ? Que disent les nutritionnistes ? “Scientifique”, vraiment ? Pourquoi nous devons garder nos distances avec ce que le livre recommande « Cela ressemble à de la magie, mais c’est de la science. C’est la promesse alléchante du best-seller de Jessie Inchauspé, Faites votre … Read more

c’est quoi ce nouveau sport cardio ?

Vérifié le 16/09/2022 PasseportSanté Originaire des États-Unis et des quartiers chics de New York, le dynamo-cyclisme se démocratise en France. Et pour cause, il offre de nombreux bienfaits, tant physiques qu’en termes de bien-être. Ce sport intense est terminé. Il est accessible à tous et promet un bel avenir. Qu’est-ce que le vélo dynamo ? … Read more

Top 10 des réponses aux grandes questions que l’on se pose sur l’alimentation

Aujourd’hui, il ne peut plus être question de votre opinion sur les aliments déprimants ou les meilleurs plats réchauffés. Non, aujourd’hui je vous propose un top purement objectif et informatif pour répondre aux questions que vous vous posez depuis toujours sur l’alimentation. La nourriture n’aura plus de secrets pour vous et vous regarderez vos biscuits … Read more

La rumeur des quatre films fantastiques révèle si John Krasinski sera choisi

Lancer les Fantastic Four est peut-être la tâche la plus difficile que Marvel Studios ait entreprise depuis longtemps, en particulier compte tenu du débat entourant le sujet. Les fans des réseaux sociaux ont partagé leurs propres acteurs de rêve pour remplir les rôles emblématiques, mais un nom s’est démarqué : John Krasinski. Bureau la star … Read more

quand la santé des femmes n’est plus considérée comme un “intermarché”

D’une application numérique de suivi du cycle menstruel au yoga hormonal, la santé des femmes longtemps négligée est un écosystème florissant derrière le boom de la “femtech”. Mais aussi un marché universel, quand il devient un business comme un autre. Un récent rapport du cabinet de conseil McKinsey le confirme : si la santé des … Read more

Remèdes naturels contre la grippe : gingembre, miel, citron…

De nombreux aliments, plantes ou huiles essentielles peuvent être efficaces pour prévenir ou faire disparaître la grippe et ses symptômes (toux, fièvre). Citron, miel, ail, gingembre… Tournée des remèdes de grand-mère avec Daniel Caroff, naturopathe. sommaire Selon les données de Santé publique France, l’épidémie de grippe touche en moyenne 2,6 millions de personnes par an. … Read more

6 atouts inattendus de ces champignons d’automne

Avec leur saveur unique de noisette et de terre, les cèpes sont une délicieuse façon de rehausser la saveur de n’importe quel plat tout en offrant des avantages nutritionnels et de santé supplémentaires. Ces champignons sont riches en fer, en fibres et en antioxydants. Ils sont également riches en protéines et ont une saveur charnue … Read more

Une autre voie de communication entre la graisse et le cerveau

Chez les mammifères, le tissu adipeux stocke l’énergie sous forme de cellules graisseuses, appelées adipocytes ; lorsque le corps a besoin d’énergie, ces réserves sont libérées. et tissu adipeux c’est aussi une source importante d’hormones et de molécules de signalisation liées à la satiété et à la faim ainsi qu’au métabolisme (leptine, cytokines pro ou … Read more